Premiumsponsoren
Aerobic und Gymnastik
Das wird geboten
- Aerobic
- Step-Aerobic (3/4- und 4/4-Takt)
- Intervall-Aerobic
- Fatburner-Aerobic
- Muskelkrafttraining (mit und ohne Handgeräte)
- Stabilisationsübungen
- Stretching
Altersgruppe
- 30 bis Ü70 Jahre
Trainingszeit
- Mittwoch, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
Trainingsort
- Fitnessraum des VfL Pirna-Copitz (Birkwitzer Straße 53)
Ansprechpartner
- Annelie Ziegra
- E-Mail: info@vfl-pirna-copitz.de